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人間ドックにいってきた。

2013.01.09.19:52

今日は二年ぶりの人間ドックでした。

二年前とほとんど変わってないので大丈夫。

肝臓や腎臓のエコーも血液検査も異常なし。

ちょっとだけカルシウムが不足しているので、ほうれん草や小松菜を食べるの増やさなきゃね。

体重3kg減ってたのに体脂肪率が変わってなくて、運動しましょうね~って言われました(笑)

ヨガまた始めたいな。

胃のレントゲン後の下剤が効きすぎて、苦しすぎたよ。。
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