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減量しなくちゃ。

2007.09.10.23:37

夏休み明けでバタバタしているせいか、ちょいと疲れ気味です。
先日から口の端が切れてます。
口角炎ってヤツですか?
口開けたら痛いよう~(T_T)

そして、ストレスのためか?過食症のようになっている~体重がぁ~!
苦しくなるくらい食べないと満足できない感じ。
季節変わるけど着れない服ばかり。
ダメやん(-_-;)

決意しました!
9月は減量月にすると!…運動はしません。
中途半端にビリーやって太ったし~。

食を変えなくては!
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2007.09.11.10:36

ビリーやって 太ったなんて どんなんやぁ~
 ってか、実は 私も 先週から 口角炎で デカイくちでは 何も食べれません。
 私の 周りの人は 何故だか みぃんな 口角炎~ これって 流行ってるのかぃ~(T_T)? 

2007.09.11.10:38

お疲れさま~yukinekoさんの胃がsos信号を出しているよ!このまま続けると9月後半に風邪をひいてしまう。今、弓のポ-ズをやってみて。その後に鋤のポ-ズ。1回づつでイイから・・・つづけてみて。

2007.09.11.10:47

口角炎が流行ってるの~?お口の周りは消化器系の弱っている証拠なの。。。チョビット辛いけど、口角炎が治るまで少食で。。(いっぱい食べられないように身体がストップさせている説もある)

2007.09.11.16:49

>kazuりん
ビリーを二日半やって除隊しました。。
そのせいで、脂肪が落ちる前に筋肉だけついて増量です。。
口角炎、伝染病か~(笑)
kazuりんもお大事に☆


>hirokoさん
胃を酷使してるからですねー。
食べすぎ、冷たいもの飲みすぎだからかなあ。。
どっちにしろ、減量しなさいってことですね!
弓のポーズに鋤のポーズ、頑張ってやってみまーす。
最近ヨガいってないから、身体はガチガチです(>_<)
口角炎、EM塗ったら染みたけど、大分良くなりました~さすが♪

2007.09.12.09:07

私も今月は減量しなくっちゃ・・・
来月東京にはいけなーい・・・

ということで始めてみましたがなかなかおちない500gでいいからーーーと毎朝祈りつつ
体重計に乗ってるんだけどーーー

2007.09.12.09:23

>mYnaさん
あたしは、今日で3日目・・何をしてるかというと、晩ご飯お野菜中心。
食べないのは無理だもーん。
昨夜は、キャベツとトマトときゅうりとニンジン、ヨーグルトにりんごとマンゴー。
全部、ぶ~も食べれるものです。「ぶ~食ダイエット」ですな(^-^;)

東京にむけて頑張ってねー♪
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